抗衰老膠原蛋白點樣先最吸收?
抗衰老膠原蛋白點樣先最吸收?
膠原蛋白存在我們的皮膚、肌肉、韌帶、肌腱、關節、骨骼…等部位,除了能讓皮膚保持彈性、光澤、保水,更是結締組織中重要的蛋白質,參與體內支撐黏合、維持組織強韌度等功能。
人體提供充足的維生素C及蛋白質營養的情況下,利用蛋白質中的三種胺基酸(甘胺酸、脯胺酸與羥脯胺酸),身體就可以自己合成膠原蛋白
但很遺憾,隨著年紀及不良生活習慣的影響,膠原蛋白的合成速度會開始減緩,而流失速度又會逐漸加快。
約25歲之後,皮膚的膠原蛋白會從原本飽滿的狀態,隨著年齡流失;
直至30歲後,剩不到2成,出現各種外在及內在的變化,我們最在意的皮膚甚至會鬆垮、乾癟、出現皺紋。
點樣選膠原蛋白食品 ?
1. 配合成份食用 :
剛開始有膠原蛋白粉這項產品時,主打的是成分單一、提煉純度100%的膠原蛋白粉
也有許多研究是關於怎樣讓吃進去膠原蛋白的效益最大化:
其中一個神隊友就係: 維生素C:
維生素C是幫助身體將胺基酸合成膠原蛋白的重要輔酶
2. 膠原蛋白胜肽分子量3000~5000Da
膠原蛋白分子量也是吸收的關鍵,建議選擇小分子,分子量約3000~5000Da吸收效果較好。
請注意!並非所有的膠原蛋白胜肽或水解膠原蛋白, 都含有二胜肽或三胜肽這麼小分子的膠原成分,購買前仔細看或直接詢問廠商,才能更有效率的補充!
好啦 ! 如果, 想皮膚衰老減慢, 食嘅補充品, 呢個係我地好推介嘅產品 !
SuperfoodLab 水解膠原蛋白補充劑使用的是“納米水解”。所以膠原蛋白被分解到只有 2,000 道爾頓的分子水平
根據我們的研究,最佳吸收需要小於 5,000DA 的尺寸
納米水解膠原蛋白(少於 2,500 道爾頓)可在 15 分鐘內被完全吸收,因為您的身體不必將分子分解成比胃中的毛孔還小。這些分子已經比毛孔小得多,因此與水解程度較低的膠原蛋白相比,您可以更快地獲得更多的膠原蛋白。
為了讓您了解這一點,我們的胃毛孔有 4,000 道爾頓大小。因此,粉狀膠原蛋白要能夠被我們的身體吸收,就需要足夠小以適合我們胃的毛孔。
士多啤梨乳酪口味的 5合1強效美肌配方,能夠全面提升皮膚彈性、亮澤滋養肌膚及促進健康秀髮和指甲生長。
高效成份
- 特殊專利水解膠原蛋白肽 - 膠原蛋白肽比一般膠原蛋白不同,它的蛋白解體成為份子極細的胺基酸,能夠被人體快速吸收。由血液運送到身體各部份,然後膠原蛋白會再次重組,有效修復皮膚、頭髮和指甲
- 透明質酸 - 是人體內自生的物質,但隨著年齡增長會開始流失;研究指出***口服透明質酸能夠刺激負責膠原蛋白合成的纖維母細胞;是讓皮膚鎖水的重要成份
- 維他命E - 幫助滋潤皮膚及傷口癒合,強化肌底的防禦能力
- 輔酵素CoQ10 - 是刺激膠原蛋白及彈性蛋白增生的重要元素;彈性蛋白是讓皮膚恢復肌底纖維張力的主要蛋白質,能撫平皺紋和細紋
- 超級食品蘊含的維他命C - 在蛋白膠原的結合過程當中,它擔當著重要的輔助角色;全面改善膚色
- 蘆薈 - 蘊含刺激膠原蛋白增生的特質
- 薑黃 - 促進血液循環,能幫助因為代謝變慢而產生的水腫及黑眼圈問題
- 玫瑰果 - 能夠擊退紫外光及降低黑色素沉澱
我地有片介紹 SUPERRED 舊版 跟 新版 大不同 !
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