Grounding / Earthing 接地氣

Posted by rl-organic 2021/04/30 0 Comment(s)

<Grounding>< Earthing>接地氣

是一種再自然不過的自然療法
除了加速傷口復原外,接地氣宣稱的好處如改善睡眠、抗發炎、緩解或解除慢性疼痛、減輕壓力等。

不過人類穿上膠鞋、住進樓房之後,便脫離了大自然的療癒力量,與自然電位脫鉤,變成自由基製造者,導致慢性發炎,而慢性發炎又與過敏、氣喘、關節炎、心血管疾病、癌症相關,保健專家伍夫(David Wolfe)說,「鞋子是世上最兇險的發明。」

  • 多赤腳去接觸草地、泥土或沙灘

接地氣療法鼓勵人們赤腳去戶外走走,用皮膚去接觸草地、沙灘或泥土,也可以增加接觸地面的面積,如躺在公園草地或沙灘上。接觸水也是接地氣的一種,例如用腳浸入湖水、河水,或去海邊游泳。

  • 地球、人體的電位場關係?

人體是一個自然的導電體,而地球則像是一顆巨大的電池,表面有著源源 不斷的「地電流」,富含著無窮無盡的「自由電子」,就是接地氣的「氣」。

在生物觸碰著大海或是大地(接地)時,這顆地球電池即可提供生命系統正 常運作,給予我們身體所缺乏的負離子,平衡身體的電位,調節我們睡眠與清醒的週期、賀爾蒙的分泌,調衡因過多靜電引起的亞健康和疾病的狀態,使身心輕鬆、舒眠、健康、抗老化,保持應有的活力與健康。

由此可見,所有生物的生理機能,都必須與大地連結才可以達到最原始平衡的狀態。 因此,「接地」是讓生理機能得以處於最佳狀態的首要條件!

  • 都市人如果無法常常親親大自然, 也可以選擇一些產品附加幫助, 當然不及走出戶外來得直接

Root海底輪Roller 

https://tinyurl.com/khs76sep
黑曜石對應海底輪,可以有效排除身體負能量:吸收身上病氣、濁氣並轉化,以改善運氣增進新的能量,有助於消除疲勞、壓力、頭痛並改善體弱氣虛的毛病,是最能保護健康的寶石

  • 廣藿香Patchouli: 對情緒具有安穩、平衡的效果
  • 岩蘭草Vetiver: 鎮靜、平穩情緒之功效、提升免疫力特性、改善睡眠品質
  • 乳香 Frankincense: 散發著溫馨清純的木質香氣,又透出淡淡的果香,讓人呼吸加深變慢,感受從未有過的放鬆和舒緩,使人感覺平穩,使心情好轉且平和。它安撫卻又有些清新的作用,能幫助焦慮及執迷過往的精神狀態。
  • 雪松Cedarwood: 雪松沉穩的氣味,讓人引發健康和活力的感受,放鬆與舒緩身心狀態

用法: 
1/ 直接Roll 在任何痛症處
2/ 直接Roll 在第一脈輪脊椎骨的最尾的位置
3/ 重要, 不論Roll在那裡, 最後都要塗於兩腳底的湧泉穴 (位於腳底中間凹陷處)把所有病氣穢氣排出大地帶走 (這個十分重要 !!!)

Grounded Mist 海底輪噴霧

https://tinyurl.com/yukxbdjz
有機聖羅勒純露 (Tulsi/Holy Basil Hydrosol) 又名聖水, 揮身散發甜而帶辛的香氣,能把繃緊的心打開,讓散亂的心神從歸和諧。 外表嬌柔婉約的小株,被近代醫學研究歸類為強效的適應原(Adaptogen)草藥,被證實能幫助調節『腎上腺皮質醇』(Cortisol)的分泌,能增強身體應付壓力、創傷、焦慮、和疲勞的能力。

 

  • 檀香 (Sandalwood) 我們中的許多人都感到壓力重重,每天都有太多的慾望讓我們不堪重負,每天哪怕片刻的安寧與和諧也能真正幫助我們改善生活狀態。檀香精油具有廣泛的治療益處,能幫助你獲得清晰和平靜。這種特殊的精油不僅有令人難忘的香味,還會對生理與心理健康產生積極影響,以及許多其他令人難以置信的療愈特性。促進頭腦清晰, 放鬆與平靜
  • 依蘭依蘭 (Ylang Ylang) 依蘭原產於東南亞,在馬來語中叫做「花中之花」,也被稱為「香水樹」。豐美醉人的熱帶花香,富有女性化的性感浪漫氣息,香氣印象如同側臥在貴妃椅上、慵懶迷媚的楊玉環。

談到依蘭精油的心靈功效,最常被聯想到「提振情慾」,這解釋了為何印尼人會將依蘭丟到新郎新娘的床上。不過,依蘭的心靈效益遠大於此。無論在東西方傳統中,都認為依蘭能舒緩精神緊繃,以依蘭薰香,原本的焦慮、壓力和憤怒都遠去,只留放鬆愉悅好心情,對於女性月亮週期的心靈平衡效果極佳。在翻來覆去的夜晚,依蘭薰香能協助鬆解身心,更易好眠。有時因為情緒激動,導致心跳快、臉漲紅時,聞聞依蘭迷媚的女性香氣,有助於心情鬆弛平靜。

  • 廣藿香 (Patchouli) 會讓人聯想到大地,因此能賦予人們寧靜感,讓人們在現實中腳踏實地。還能賦予人們活力,讓人們從無精打采的狀態中恢復,使他們能客觀地思考事物。

黑曜石 Black Obsidian 對應海底輪,可以有效排除身體負能量:吸收身上病氣、濁氣並轉化,以改善運氣增進新的能量,有助於消除疲勞、壓力、頭痛並改善體弱氣虛的毛病,是最能保護健康的寶石
用法: 

需要時, 隨時在頭頂上方噴灑,就可增強氣場。

接地氣/Grounded Attar:

https://tinyurl.com/fme7tm9c
Amber琥珀 : Root/Sacral/Solar
Choya安息香 : Root/Solar
Khus岩蘭草 : Root/Solar

用法: 
1/ 1-2滴按開到兩腳底的湧泉穴 (沐浴後, 睡前最好)
2/ 日常擴香
3/ 日常香油

FLOW COSMETICS (Reborn) 碧璽岩鹽香薰身體磨砂膏

https://tinyurl.com/k7a4rfd7
將肌膚護理、香薰療法和水晶療法相結合,集大地靈氣,輕柔磨去死皮,用後肌膚如絲般光滑、柔潤,令全身煥然一新。

碧璽寶石能量強大,配合礦物質豐富的喜馬拉雅岩鹽及抗鬱正念的香薰精油,給你帶來靈與神的享受。

 

頌缽療癒 Singing Bowl Healing

https://tinyurl.com/4jnv8j7x

聲音產生振動頻率(Vibrational Frequency)是一種物理現象,據科學家研究證實,聲音的振頻能改變分子結構,原理是當適度的聲頻接近人體,便會引起人體組織細胞產生和諧共振,使腦電波、心率、呼吸節奏等頻率與之平衡,有助紓緩失眠、壓力、緊張、焦慮、憂鬱、精神不集中等問題。透過用頌缽作為音療工具,針對痛症及亞健康狀況進行調頻,能改變人體失衡部位的振動頻率,使心率快慢、呼吸節奏、脈搏起伏、腸胃蠕動、肌肉收縮舒張等組織系統回到良好平衡的狀態。


 

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