抗衰老面部按摩

Posted by rl-organic 2019/01/24 0 Comment(s) Zeitun,香薰精油,
想抗衰老嗎?
除咗用適當護膚品, 注意健康生活習慣, 都仲有一樣嘢可以做, 持之而行是一定有幫助的 !! 
 
抗衰老面部手法按摩 !!
(首先, 呢個手法唔係我地創嘅, 要Credit 返台灣一個年輕dr., 皮膚超好的, 簡直bb 肌一樣, DR.Ixxx. ) 
 
但係唔係所有肌膚都可以用呢個方法, 因為, 如果你嘅肌膚長期處於不穩定狀態, 就先處理好, 調理好, 再做D 咩美白,抗老呀…
 
以下肌膚 X不適宜做呢個面部按摩: 
1. 粉刺, 痘痘肌, 長期都係爆發期嘅朋友, Sorry !
2. 敏感肌, 處於敏感發炎狀態, sorry ! 
 
如果, 你唔屬於以上肌膚, 咁就留心睇落去啦 ! 
 
用咩油按? 建議分子較細, 油質較輕嘅全植物油 ! 
如果, 喜歡精油朋友, 可以自行調配按摩油. 
植物底油 精油 (2%) 精油 (3%)
5ml 2 滴 3 滴
10ml 4 滴 6 滴
15ml 6 滴 9 滴
20ml 8 滴 12 滴
25ml 10 滴 15 滴
30ml 12 滴 18 滴

 

 
** 每次按摩份量, 建議1ml (20滴) 以上. 
 
好啦! 重點來了, 按摩手法, 去片啦. (https://youtu.be/T12lc_33hKw)
1. 洗完臉後開始
2. 若一開始是有混精油,可以先將雙手放面頰深呼吸,放鬆大腦。
3. 由頸位,耳後兩邊往下(用手指第二關節按) => 約30下, 用以打開淋巴.
4. 額頭中間開始由下往上(左右)(用手指第一關節按)/推到太陽穴後往耳後拉下來到頸位
5. 眼窩輕輕的按壓後從眉頭往外拉到太陽穴(用手指第二關節按)
6. 眼下由中往外輕滾(用手指第一關節按)/由中滑到太陽穴後,往耳後拉下去(到頸位)
7. 鼻翼兩側(用手指第二關節按)輕按/
8. 顴骨下弧度的地方內壓輕按後帶到耳後(耳上耳下都可)(用關節二)=> 預防改善法令紋
9. 下巴由中間往後(左右)輕壓到下耳後輕輕滑拉到頸位
10. 完畢後用熱毛巾蓋一分鐘後按壓一下
11. 看肌膚可洗可不洗, 建議, 乾肌可不洗, 直接上後續保養品. 油肌(溫和洗瞼後再上後續保養品.)
 
 
植物基底油介紹: 
1. Zeitun 100%冷壓大麻籽油 Hemp Oil 100ml
功效: 鎮靜, 消炎, 抗敏, 舒緩濕疹, 抗老 (高濃度脂肪酸OMEGA 3, 6), 緊緻, 淡紋
2. Zeitun 100%冷壓黑籽油Black Seed Oil 100ml
功效: 排毒, 改善細胞新陳代謝, 增強表皮免疫力
3. Zeitun 100%冷壓可可巴油Jojoba Oil 100ml
功效: 溫和, 敏感肌, 油肌可用. BB 小朋友都用得, 抗炎, 消紅腫. 
4. Zeitun 100%冷壓摩洛哥堅果油Argan Oil 100ml
功效: 深層滋潤,再生,癒合, 淡紋
 
精油介紹: 
1. YLANG YLANG依蘭依蘭精油
功效: 任何肌膚, 調節皮脂分泌
2. Sandalwood 檀香精油
功效:  促進皮膚細胞生長, 疤痕淡化, 恢復柔嫩肌膚. 
3. Neroli 橙花精油
功效:  美白, 抗皺
4. Lavender 薰衣草精油
功效: 水油平衡, 改善毛孔粗大, 抗痘痘
5. Jasmine 茉莉精油
功效: 調理乾燥, 淡疤淡紋, 改善皮膚彈性, 延緩老化
6. Damask Rose 大馬士革玫瑰精油
功效: 抗老, 抗皺, 滋養肌膚, 改善皮膚彈性光澤. 
建議配搭: 
抗老: 檀香, 玫瑰, 茉莉 
RELAX: 薰衣草, 茉莉, 玫瑰
油肌: 薰衣草, 依蘭依蘭, 橙花
睡眠: 薰衣草, 檀香
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